Psicología sanitaria

Durante las sesiones de psicoterapia, el objetivo será adaptar la terapia a tus necesidades, realizar un trabajo cercano y personalizado donde te sientas reconfortado. Además, nos marcaremos como objetivo construir  herramientas que te ayuden a sentirte mejor y te permitan aumentar tu bienestar y tu calidad de vida en el futuro.

Trabajaremos sobre los aspectos y síntomas presentes en las psicopatologías,  abarcaremos distintos ámbitos del comportamiento y  el bienestar, buscando la felicidad, el autoconocimiento y la aceptación.

Con todo ello, te ayudaré a mejorar tu calidad de vida y a buscar el bienestar emocional que necesitas, y lo más importante, incidiendo en la prevención de futuras enfermedades mentales y dejando de lado el sufriendo y el malestar emocional presente y futuro.

Por lo tanto, si te encuentras en una situación difícil que no te permite disfrutar de la vida, y necesitas apoyo, asesoramiento u orientación, te animo a ponerte en contacto conmigo y encontraremos la mejor manera de ayudarte a salir adelante y solucionar los problemas.

Áreas de intervención:

• Ansiedad y estrés
• Depresión
• Miedos y fobias
• Asertividad y habilidades sociales
• Superación y aceptación
• Dependencia emocional